［註：只是把生活的事情和感想紀錄下來，內容沒有主線，胡思亂想後寫下的短／廢文。］
一.
在香港，精神病患者普遍給人的印象是胡言亂語而危險的瘋子。「精神病=癲佬癲婆」這個標籤我兒時常常從家人和電視劇聽得到，然後不知怎的有種想法在我心中扎根，認為精神病人吃藥也醫不好，要關在青山醫院。直至我有家人患上精神病患，出入精神病房，而且我工作上要面對情緒病的家長，修讀精神疾病的課程，我才開始斬走那些扎根已久的看法，大部份精神病人並不危險，而我在日常對話避免用「入青山」之類帶有歧視的言詞。一直而來，我對抗抑鬱藥半信半疑，對一些人有效，對一些人無效，我總覺得心病還須心藥醫，抑鬱病人始終要靠心理輔導來解開心結，故此我以前會猶豫鼓勵親朋和家長服藥。
隨著年月過去和自身經驗的累積，我看到藥物的效用，藥物是有副作用，但調節了人的情緒，最明顯是舒緩了失眠和情緒起伏的徵狀（不是完全根治），這樣就能夠接受心理輔導解開心結，大約用半年至一年就慢慢好轉過來。我認識當然也有堅持不服藥的案主，胡思亂想和失眠的情況持續，最難搞是他們在輔導過程不太接受其他意見，在生活上不願意改變，結果情況沒有很大的進展。
另一方面，反對精神藥物的人會說藥廠為了賺錢，與精神科醫生聯手制訂了DSM-5（精神疾病診斷準則手冊）。我認同這些對精神醫學系統的批判，引發我思考更多精神病究竟是怎樣一回事，例如：「病人」與醫生之間就存在不平等的權力，「病人」「不正常」，醫生就有權把他關進醫院，「不正常」是由誰來定義？「不正常」是天生抑或後天環境和壓力造成？
其實，世界都瘋了，不變狂人才不正常。
二.
人大了，經歷多了，逐漸發現世界不如父母和老師所說的模樣，充滿歪理和不公平，然後我得學會面對這個世界的醜惡，仍然選擇善良來對抗。有時，我在想每天教導小朋友做個善良的人，善有善報，惡有惡報，這樣子教育能否讓他們了解真實的世界？能否幫助他們在未來的日子好好生活下去？或許未來的世界愈來愈壞，一個人選擇善良愈來愈要付上代價，不得不在善與惡之間抉擇。
