不知不覺，一年過去了。
小時候，我很期待生日，家父家母會給我紅包，有生日蛋糕吃，爺爺會送我玩具，當年流行的他媽哥池和GAME BOY，都是爺爺買給我的。兒時喜歡生日，因為可以擁有一直想要的玩意，滿足了物質的需要，而且可以和鄰家好友一起玩新玩意，故此生日帶來的歡樂會維持好一段時間。
人大了，我不太介懷生日收不收到蛋糕、祝賀說話、禮物等，收到朋友的祝賀和好意固然開心，畢竟人愈大知心好友愈少。而生日對我來說是和自己對話的時候，回顧自己過去一年的成長。人大一歲，應該比去年經歷多一點，成長多一些，更忠於自己，更喜歡自己。
回顧過去的366天，我發現自己……
- 從2019年6月開始，香港社會每天都發生荒謬絕倫的事情，看著新聞報導，我感到痛心，腦裏經常想：「我可以為香港做些什麼？」假若我現在是大學生，很大機會走上抗爭前線，衝鋒陷陣。曾幾何時我也曾經勇敢過，不知哪來的勇氣，走上前線，爭取的終告失敗，但總算努力過，對得起自己。現在我不敢如此做了，人的心境真的會隨著年歲變更，我不會為香港賭上自己的將來和性命。雖然我相信的理念和價值不變，但彰顯信念的方式已經變得不同(我認我係old seafood)。
- 做媽媽的總是嘮叨個不停，家母也不例外。當家母友善催促/提醒我做這做那，我總會顯得不耐煩，起初我沒有理會自己的情緒，直至後來我的反應變本加厲，與家母頂嘴幾句，我才思考內裏發生什麼事情。原來我想擺脫家母的安排，我想擁有安排時間的自主，我想有自己的空間和選擇，內心的需要原來沒有得到滿足，自己會有如此的反應。
- 身體的腰酸背痛，令我不得不承認自己不再年輕，每天需要努力拉筋，腰背的酸痛才得以緩和。我沒有改變食量，但體重增加了，加上在家工作，肚子肥了一圈，只好接受新陳代謝變慢的現實……年齡的增長，改變心境，亦改變身體，要好好對待和鍛鍊身體才行。
