憎恨是怎樣的情感呢？自問只試過不喜歡或討厭一個人，未曾去到憎恨的程度。
在日常工作，見到很多帶著憎恨過活的家長，讓我看盡人性的醜陋及現實的齷齪。有些夫妻自婚姻期間已埋下憎恨的種子，然後經歷離婚的訴訟過程，在法庭上數算對方以往和現在的不是，「不是」不單婚外情的大非，還包括雞毛蒜皮的小事，例如：孩子探視交接遲到數分鐘、工作期間用whats app和朋友對話等，他們似乎將所有力氣和時間找前夫／前妻的錯處，甚至傾倒畢生的積蓄，聘請出名的律師爭取應有的權益。明明正在辦理離婚手續，與對方斷絕關係，但憎恨就將自己與對方糾纏一起，仍花相當的精神、時間和金錢在對方身上。
這些高衝突父母彼此憎恨，時常吵架爭執，不懂自行處理，所以現有很多社會資源來化解他們的紛爭。譬如探視交接時發生「搶仔」事件，一方家長不按照早前共識的時間和場所將孩子交給另一方，有些甚至和孩子躲藏起來，與身邊親友斷絕聯繫，最後要報警處理。另一經常在探視時發生是懷疑虐兒事件，一般都是家長看見孩子的四肢上有個紅印，思前想後，翌日或幾天後就將孩子送院檢查傷勢，醫生可能連紅印都看不到，但聽見家長將懷疑虐兒事件描述得如此嚴重，只好啟動懷疑虐兒機制，請社署社工調查是否虐兒事件。他們不會考慮用家事調解來解決事情，甚麼大小事情都推到家事法庭待法官判決，耗用社會資源，不同的專業人士圍住他們「氹氹轉」，有些案件在家事法庭「徘徊」了十年。最可憐是孩子為他們的憎恨和衝突，付上沉重的代價，有些孩子會出現精神健康的問題，有自殺的念頭。
憎恨可能源於對方對自己身體或情感的傷害，傷痛得不能承受，形成創傷，然而身體為了保護自己免受傷害，思想變得紊亂，建構了另一個世界。不時會見到高衝突父母出現以上情況，他們會為前夫／前妻和孩子的狀況構想了另一個世界，與我在中心親身目睹的情況截然不同，例如：我在中心見到孩子有時能夠和爸爸一起玩桌上遊戲，但媽媽總是認為爸爸以往做了xyz錯事，爸爸會在中心打罵孩子，孩子亦不會和爸爸一起玩耍，即使媽媽有時會在門外聽到孩子的歡笑聲。這種思想紊亂的狀況雖不影響父母的日常生活和工作，但將彼此衝突升溫，情感上持續憎恨對方，做出形形色色的復仇行為，勢必要毀滅對方的一切。
很多時候，我只好將<<強人>>這首歌曲送給帶著憎恨過活的父母，希望有一天他們會明白如此生活是何等令人困乏和苦痛。
<<強人>>
作詞：黃霑
作曲：顧嘉輝
